lunes, 9 de agosto de 2010

BUENAS SENSACIONES EN EL PRIMER DÍA DE TRABAJO DEL GRUPO PINTA TORRELAVEGA

El Grupo Pinta Torrelavega ha comenzado, esta tarde, a preparar la temporada 2010 / 2011. Los jugadores estaban citados a las 19:30 en el pabellón Vicente Trueba. Después de una breve charla con el entrenador, José Antonio López, los jugadores de la primera plantilla se han trasladado al complejo deportivo Oscar Freire de la ciudad. Allí, durante una hora y media, se desarrolló la primera sesión de entrenamiento de la actual campaña.

Para los entrenamientos de esta semana, el cuerpo técnico ha programado sesiones exclusivamente físicas. El objetivo es mejorar tanto la resistencia aeróbica como la anaeróbica de los jugadores.

En líneas generales, el entrenador está satisfecho con el estado físico que presenta la plantilla. A medida que avancen las sesiones y los jugadores progresen, se aumentará el volumen de trabajo.

A partir de mañana, los ejercicios de carrera y cambios de ritmo se combinarán con los entrenamientos en el gimnasio. Así, durante toda esta semana, los jugadores realizarán dos sesiones de trabajo físico al día.

Mañana los jugadores están citados a las 20:00 en el complejo deportivo Oscar Freire para continuar con la pretemporada.

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